https://gymnation.com/ar-ae/blogs/home-workout-vs-gym/ GymNation ar 2026-08-11T07:35:41+00:00 التمرين في البيت أم في النادي: ماذا تكسب وماذا تخسر https://gymnation.com/ar-ae/blogs/how-to-train-for-a-hybrid-race/ GymNation ar 2026-08-11T07:33:21+00:00 كيف تستعد لسباق اللياقة الهجين في الإمارات https://gymnation.com/ar-ae/blogs/uae-tops-jiu-jitsu-world-championship/ GymNation ar 2026-08-10T10:22:55+00:00 الإمارات تتصدّر عالم الجوجيتسو https://gymnation.com/ar-ae/blogs/uae-mariam-kareem-fourth-400m-hurdles/ GymNation ar 2026-08-10T10:22:17+00:00 مريم كريم رابعة العالم في 400 متر حواجز https://gymnation.com/ar-ae/blogs/samsung-galaxy-watch8-training-tool/ GymNation ar 2026-08-09T14:09:14+00:00 ماذا تضيف ساعة سامسونج جالاكسي فعلاً إلى تمرينك https://gymnation.com/ar-ae/blogs/dubai-summer-surprises-2026-fitness-guide/ GymNation ar 2026-08-09T10:26:05+00:00 مفاجآت صيف دبي ٢٠٢٦: كيف تبقى نشيطاً في الحر https://gymnation.com/ar-ae/blogs/dubai-mallathon-dxb-terminal-3-walking/ GymNation ar 2026-08-09T07:26:42+00:00 مالاثون دبي يحوّل مبنى ٣ في مطار دبي إلى مضمار مشي صيفي https://gymnation.com/ar-ae/blogs/salma-al-marri-uae-hammer-throw-record/ GymNation ar 2026-08-09T07:26:39+00:00 سلمى المري تسجّل رقماً وطنياً جديداً للسيدات في رمي المطرقة https://gymnation.com/ar-ae/blogs/uae-judo-participation-grows-2800-players/ GymNation ar 2026-08-09T07:26:35+00:00 الجودو يزدهر في الإمارات وعدد ممارسيه يرتفع إلى ٢٬٨٠٠ لاعب https://gymnation.com/ar-ae/blogs/uae-jiu-jitsu-world-championship-65-medals/ GymNation ar 2026-08-09T07:26:01+00:00 الإمارات تختتم بطولة العالم للجوجيتسو بـ٦٥ ميدالية https://gymnation.com/ar-ae/blogs/dubai-mallathon-dxb-airport-indoor-walk/ GymNation ar 2026-08-08T16:20:59+00:00 «مالاثون دبي» يصل إلى مطار دبي الدولي لأول مرة بمضمار مشي داخلي https://gymnation.com/ar-ae/blogs/presidential-guard-futsal-finale-dubai/ GymNation ar 2026-08-08T13:17:06+00:00 بطولة النخبة لحرس الرئاسة لكرة الصالات تبلغ ختامها المثير في دبي https://gymnation.com/ar-ae/blogs/gulf-cup-27-uae-group-fixtures-jeddah/ GymNation ar 2026-08-08T13:16:37+00:00 خليجي ٢٧: الإمارات تفتتح أمام اليمن ثم البحرين وقطر في جدة https://gymnation.com/ar-ae/blogs/rui-oliveira-yellow-jersey-volta-a-portugal/ GymNation ar 2026-08-08T10:23:21+00:00 روي أوليفيرا من فريق الإمارات يخطف القميص الأصفر في طواف البرتغال https://gymnation.com/ar-ae/blogs/underwater-hockey-dubai-filipino-expats/ GymNation ar 2026-08-08T10:22:57+00:00 هوكي تحت الماء: كيف ينمّي مغتربون فلبينيون رياضة نادرة في دبي https://gymnation.com/ar-ae/blogs/dubai-summer-surprises-2026-free-fitness/ GymNation ar 2026-08-10T07:36:26+00:00 مفاجآت صيف دبي ٢٠٢٦: طرق مجانية للبقاء رشيقاً https://gymnation.com/ar-ae/blogs/how-ai-is-transforming-fitness-wearables/ GymNation ar 2026-08-10T07:35:52+00:00 كيف يغيّر الذكاء الاصطناعي أجهزة تتبّع اللياقة