المدربون الشخصيون
هل تحتاج إلى دفعة إضافية للوصول إلى أهدافك؟ هل تتطلع إلى تغيير برنامج التمرين الخاص بك وتحتاج إلى بعض إرشادات الخبراء؟ إن وجود مدرب شخصي يوفر لك التشجيع والتحفيز والدعم لمساعدتك خلال رحلة اللياقة البدنية.
سجّل للحصول على جلسة تدريب شخصي مجانية اليوم!
أدارش
أدارش هو مدرب شخصي معتمد وشغوف يتمتع بخبرة أكثر من 8 سنوات. يكرّس جهوده لمساعدة العملاء من مختلف مستويات اللياقة على تحقيق حياة صحىة وسعيدة. يؤمن بأن تبنّي أسلوب حياة صحي أهم من مجرد التركيز على أهداف الوزن، حيث يعتبر الأداء الوظيفي محور اهتمامه الأساسي. بحماسه وشغفه، يسعى أدارش لمساعدتك في اكتشاف إمكانيات جسمك بالقليل من العمل الجاد.
المؤهلات
مدرب شخصي معتمد من المستوى الثالث
**عرض خاص** عضويات تبدأ من 99 درهم إماراتي/شهرياً
اختصاصات أدارش
تحويل الجسم
هل ترغب في تحسين شكل جسمك، اكتساب العضلات، حرق الدهون، وزيادة القوة والقدرة على التحمل؟ صُممت خططي للتدريب خصيصاً لمساعدتك على تحقيق كل ذلك بطريقة فعّالة.
تصحيح وضعية الجسم
هل تشعر بآلام أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة في العمل؟ أو ربما تحتاج لتحسين وضعية جسمك؟ مع خطة تمرين مخصصة، سنقوم بمعالجة هذه المشاكل بأمان وفعالية.
لا أعذار!
هل حاولت تصميم خطة وروتين تدريبي ولكن دائماً ما تواجهك عوائق؟ سواء كان الأمر بسبب نقص الحافز، أو صعوبة تنظيم وقتك، أو الحاجة لخطة تناسب احتياجاتك، انا هنا لمساعدتك. اشترك الآن ولنبدأ الرحلة نحو لياقة أفضل!
