المدربون الشخصيون
هل تحتاج إلى دفعة إضافية للوصول إلى أهدافك؟ هل تتطلع إلى تغيير برنامج التمرين الخاص بك وتحتاج إلى بعض إرشادات الخبراء؟ إن وجود مدرب شخصي يوفر لك التشجيع والتحفيز والدعم لمساعدتك خلال رحلة اللياقة البدنية.
سجّل للحصول على جلسة تدريب شخصي مجانية اليوم!
بيدهي
بدأت بيدهي رحلتها في عالم اللياقة البدنية منذ 8 سنوات، حيث كانت البداية بهدف تخفيف الآلام الناتجة عن انخفاض كتلة العضلات.
ومع مرور الوقت، تطورت لتصبح لاعبة لياقة بدنية على المستوى الوطني.
تؤمن بيدهي بأهمية نشر الوعي حول اللياقة البدنية، مؤكدةً أنها لا تقل أهمية عن احتياجاتنا الأساسية.
تطمح لمساعدة عملائها على تحقيق أهدافهم الرياضية والاستمتاع بالفوائد النفسية والجسدية التي يمنحها التمرين.
المؤهلات
- مدربة شخصية معتمدة من المستوى الثالث
- أخصائية معتمدة في إدارة الوزن
**عرض خاص** عضويات تبدأ من 99 درهم إماراتي/شهرياً
اختصاصات بيدهي
تحويل الجسم
هل ترغب في تحسين شكل جسمك، اكتساب العضلات، حرق الدهون، وزيادة القوة والقدرة على التحمل؟ صُممت خططي للتدريب خصيصاً لمساعدتك على تحقيق كل ذلك بطريقة فعّالة.
تصحيح وضعية الجسم
هل تشعر بآلام أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة في العمل؟ أو ربما تحتاج لتحسين وضعية جسمك؟ مع خطة تمرين مخصصة، سنقوم بمعالجة هذه المشاكل بأمان وفعالية.
لا أعذار!
هل حاولت تصميم خطة وروتين تدريبي ولكن دائماً ما تواجهك عوائق؟ سواء كان الأمر بسبب نقص الحافز، أو صعوبة تنظيم وقتك، أو الحاجة لخطة تناسب احتياجاتك، انا هنا لمساعدتك. اشترك الآن ولنبدأ الرحلة نحو لياقة أفضل!
