المدربون الشخصيون
هل تحتاج إلى دفعة إضافية للوصول إلى أهدافك؟ هل تتطلع إلى تغيير برنامج التمرين الخاص بك وتحتاج إلى بعض إرشادات الخبراء؟ إن وجود مدرب شخصي يوفر لك التشجيع والتحفيز والدعم لمساعدتك خلال رحلة اللياقة البدنية.
سجّل للحصول على جلسة تدريب شخصي مجانية اليوم!
زينات
زينات هي محترفة شغوفة بتحقيق التحول الإيجابي في حياة الناس، تتميّز بخبرة تمتد لتسع سنوات في مجال اللياقة البدنية. من خلال إيمانها العميق بقوة الرياضة، اليوغا، وتمارين اللياقة البدنية، تكرس جهودها لمساعدتك في أن تصبح أفضل نسخة من نفسك. ستخطو تحت إرشادها خطوات ثابتة نحو حياة صحية وأكثر نشاطاً.
المؤهلات
أخصائية تمارين ما قبل وما بعد الولادة، خبيرة معتمدة في تغذية اللياقة البدنية، مدربة يوغا معتمدة، حاصلة على شهادة الإسعافات الأولية، ومدربة شخصية معتمدة من المستوى الثالث.
**عرض خاص** عضويات تبدأ من 99 درهم إماراتي/شهرياً
اختصاصات زينات
تحويل الجسم
هل ترغب في تحسين شكل جسمك، اكتساب العضلات، حرق الدهون، وزيادة القوة والقدرة على التحمل؟ صُممت خططي للتدريب خصيصاً لمساعدتك على تحقيق كل ذلك بطريقة فعّالة.
تصحيح وضعية الجسم
هل تشعر بآلام أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة في العمل؟ أو ربما تحتاج لتحسين وضعية جسمك؟ مع خطة تمرين مخصصة، سنقوم بمعالجة هذه المشاكل بأمان وفعالية.
لا أعذار!
هل حاولت تصميم خطة وروتين تدريبي ولكن دائماً ما تواجهك عوائق؟ سواء كان الأمر بسبب نقص الحافز، أو صعوبة تنظيم وقتك، أو الحاجة لخطة تناسب احتياجاتك، انا هنا لمساعدتك. اشترك الآن ولنبدأ الرحلة نحو لياقة أفضل!
