سباق لي تاب دبي للدراجات الهوائية من طواف فرنسا يعود إلى دبي

يعود سباق «لي تاب دبي من طواف فرنسا» ليمنح الدراجين الهواة فرصة عيش أجواء «طواف فرنسا» على طرق مغلقة ومسارات مصممة وفق معايير عالمية، ضمن سلسلة تقام في 25 دولة وأكثر من 30 سباقًا حول العالم.

المميز هذه المرة أن الحدث لا يقتصر على سباق واحد، بل يتحول إلى عطلة نهاية أسبوع كاملة تجمع التحدي الرياضي والتجربة العائلية والفعاليات التفاعلية.

استطلاع رأي

ما هي مدة تمرينك المثالية؟

30 دقيقة

45 دقيقة

60+ دقيقة

الموعد والمكان: يومان من الدراجات في يناير 2026

بحسب الإعلان، يُقام الحدث يومي 24 و25 يناير 2026 بالتعاون مع مجلس دبي الرياضي وبرعاية «شكودا»، مع استمرار فتح باب التسجيل للهواة والعائلات.

نقطة تجمع التجربة هي «قرية السباق» في مدينة إكسبو دبي، حيث خط النهاية والفعاليات المصاحبة.

حضور بيتر ساغان: تجربة نادرة للهواة

النسخة الحالية تشهد مشاركة النجم العالمي بيتر ساغان، الفائز سبع مرات بالقميص الأخضر في «طواف فرنسا» وبطل العالم ثلاث مرات لسباقات الطرق. وسيكون حاضرًا عند خط النهاية لتقديم الميداليات بعد إكمال السباق.

تفاصيل سباقات الأحد 25 يناير: خياران لمسافتين

ينطلق السباق الرئيسي صباح الأحد 25 يناير من حي دبي للتصميم (D3) عند الساعة 7:00 صباحًا بنسختين:

• Epic Race (السباق الملحمي): 112 كم لمحبي التحدي الأكبر

• Classic Race (السباق الكلاسيكي): 61 كم لمن يريد تجربة تنافسية قوية ولكن أكثر قابلية للإدارة

وينتهي المساران في حديقة قرية إكسبو.

أقسام السرعة وتحدي ساغان

تمت إضافة ثلاثة أقسام لسباقات السرعة، من بينها «تحدي ساغان للسرعة» بالقرب من «القرية العالمية»، حيث يحصل الأسرع من الرجال والأسرع من السيدات على قميص خاص يقدمه ساغان شخصيًا.

فعاليات السبت 24 يناير: الأطفال والعائلات أولًا

يوم السبت مخصص للأجواء المجتمعية:

• سباق الأطفال لمسافات بين 300 متر و1.8 كم عند 9:00 صباحًا
  
  

• سباق/جولة عائلية لمسافة 20 كم عند 10:00 صباحًا
  
  وقد صُممت الفعاليات لتناسب مختلف الأعمار ضمن أجواء مريحة وشاملة، مع حضور ساغان عند خط النهاية.

قرية السباق: تجربة تتجاوز خط البداية والنهاية

الحدث مصمم كاحتفالية متكاملة على مدار عطلة نهاية الأسبوع، مع تجارب تفاعلية تشمل:

• متحف طواف فرنسا وتذكارات وجداريات
  
  

• أنشطة للعارضين وتجارب مخصصة للعائلات
  
  

• تجارب قيادة سيارات «شكودا»
  
  

• فرص لقاء سفراء الحدث، ومنهم الدراج البارالمبي الإيطالي أندريا بوساتيري

كيف تستعد للسباق بدون مبالغة؟

إذا كنت تخطط لمسافة 61 أو 112 كم، اجعل تركيزك على ثلاث نقاط:

1. الاستمرارية قبل الشدة: ارفع وقت الركوب تدريجيًا بدل قفزة مفاجئة.
   
   

2. تدريب قوة خفيف: تمارين بسيطة للورك والظهر والكور تساعد على الثبات ووضعية الركوب.
   
   

3. محاكاة يوم السباق: جرّب مرة أو مرتين الانطلاق صباحًا لتعرف ما يناسبك من نوم وفطور وتجهيزات.
   
   

ولمن يريد تثبيت لياقته عندما لا تسمح الظروف بالركوب خارجًا، جرّب حصص ليز ميلز (الدراجات الداخلية). 

المصدر: annahar.com

 
الآراء التي يتم مشاركتها في مدونة هي آراء المؤلفين المعنيين فقط ولا تمثل وجهات نظر جيمنيشن أو أي عضو من فريق جيمنيشن.