مهرجان العلا للصحة يعود بتجارب جديدة

ينطلق مهرجان العلا للصحة والعافية مرة أخرى هذا العام في المملكة العربية السعودية، ليعقد فعالياته المميزة من الرابع والعشرين من اكتوبر وحتى الاول من نوفمبر لعام الفين وخمسة وعشرين، مقدما مزيجا مبتكرا من النشاط البدني والاسترخاء والتأمل في أحضان طبيعة العلا الخلابة.

المهرجان يستقبل الزوار من مختلف الفئات العمرية ومستويات اللياقة في بيئة صحية شاملة وسط الجبال والصحراء.

إقرأ أيضاً: التمارين المفرطة بين المفهوم الخاطئ وواقع الإصابات

الفعالية التي تعتبر جزءا من برنامج لحظات العلا السنوي، تهدف إلى تعزيز صحة الجسد والعقل من خلال أنشطة متنوعة تشمل الحركة الواعية والتواصل المجتمعي، مما يجعلها منصة مثالية لمحبي اللياقة والباحثين عن الراحة النفسية والعافية الجسدية.

يشمل مهرجان هذا العام مجموعة من الفعاليات الرياضية الجديدة إضافة إلى الأنشطة المعتادة، مثل اليوغا وركوب الدراجات وسباقات التحمل.

في الرابع والعشرين من اكتوبر ينطلق سباق دواثلون العلا الذي يتضمن مسافات متنوعة تناسب الكبار والصغار، ويأخذ المتسابقين عبر تضاريس متنوعة تشمل الصحراء والواحات والجبال، مع أجواء حماسية في قرية السباق بوينتر بارك.

أما في الخامس والعشرين من اكتوبر، فينطلق نصف ماراثون العلا الذي يشمل مسافات تبدأ من واحد ونصف كيلومتر للأطفال وتصل إلى واحد وعشرين كيلومترا، ويمر بمواقع تراثية بارزة تمنح العدائين تجربة فريدة من نوعها، كما يُعد مؤهلا لماراثون الرياض في العام التالي.

إقرأ أيضاً: التمارين البديلة للأدوية في علاج الأرق

ومن الفعاليات الأخرى المميزة لهذا العام، سباق ترياثلون وادي آشار المقام في مسبح او هابيتاس العلا، ويشمل التجديف الثابت وركوب الدراجات الثابت والسباحة، وينتهي بوجبة فطور للاسترخاء بعد السباق. الحدث يجمع بين التحدي الرياضي والرفاهية في آن واحد.

عشاق الدراجات سيحظون بفرصة نادرة في فعالية ركوب مع المحترفين، حيث يمكنهم التدريب مع فريق جايكو العلا لمسافتين طول كل منهما تسعين كيلومترا، ويصاحبهم فريق مختص يشمل ميكانيكيين وأخصائيين تغذية وطبيبا متخصصا.

ويقدم المهرجان ايضا سباق العلا للتحمل على مدار اربع وعشرين ساعة، حيث يتعين على المشاركين الركض او المشي لأكبر عدد ممكن من اللفات على مضمار الهجن الذي يبلغ طوله ثمانية كيلومترات. السباق مفتوح للأفراد والفرق ويتراوح عدد أعضاء الفريق من اثنين إلى اثني عشر، ويُعد اختبارا حقيقيا لقدرة التحمل الذهني والجسدي.

إلى جانب هذه المنافسات، يقدم المهرجان مجموعة من برامج العافية المستمرة، مثل جلسات اليوغا التي تقام في منتجعات متعددة مثل بانيان تري واور هابيتاس ومنتجع شادن، بالإضافة إلى جلسات تأمل وسط مناظر طبيعية هادئة.

كما تُقام دروس اللياقة في ليز ميلز بمواقع خلابة مثل صخرة الفيل وسطح مرايا وقلب الواحة، ويقدمها مدربون عالميون ما يمنح المشاركين تجربة تدريبية راقية.

ولا تقتصر فعاليات المهرجان على الجانب البدني فحسب، بل تفتح نافذة للاستمتاع بجمال العلا الطبيعي وتاريخها العريق، فهي وجهة سياحية مميزة بتكويناتها الصخرية ومقابرها الأثرية ومواقعها المسجلة ضمن التراث العالمي لليونسكو.

نظرا للإقبال الكبير، يشترط الحجز المسبق للمشاركة في أي من فعاليات المهرجان. يمكن للزوار التسجيل عبر موقع لحظات العلا الإلكتروني لاختيار الأنشطة المفضلة وضمان الحصول على مقعد مسبق، حيث لا يُسمح بالدخول دون حجز.

باختصار، مهرجان العلا للصحة والعافية هو تجربة فريدة لعشاق اللياقة ومحبي الطبيعة والثقافة، يقدم مزيجا متكاملا من النشاط والتأمل والاحتفال بالحياة، وسط واحدة من أجمل البيئات الطبيعية في العالم.

المصدر: travelandtourworld

الآراء التي يتم مشاركتها في مدونة جيمنيشن هي آراء المؤلفين المعنيين فقط ولا تمثل وجهات نظر جيمنيشن أو أي عضو من فريق جيمنيشن.