انضم الآن

دعامات الركبة والتمارين تتفوق على العلاجات المتقدمة لخشونة المفاصل

دعامات الركبة والتمارين تتفوق على العلاجات المتقدمة لخشونة المفاصل

أحصل على تذكرة يوم مجاني الأن!

  • أبو ظبي
  • العين
  • الخبر
  • الدمام
  • دبي
  • جدة
  • الرياض
  • الشارقة
الرجاء اختيار المدينة
الرجاء إدخال رقم هاتف صحيح

أجرى فريق بحثي بقيادة يوان لوه من مستشفى الشعب الأول في نيجيانغ الصينية دراسة موسعة لتحليل فعالية العلاجات غير الدوائية في التعامل مع خشونة الركبة، وهي من الحالات المزمنة واسعة الانتشار بين كبار السن والتي تتسبب بآلام مزمنة وتيبس في المفصل يؤثر على الحركة وجودة الحياة.

 

إقرأ المزيد: أفضل العلاجات غير الدوائية لخشونة الركبة

 

الدراسة شملت مراجعة دقيقة لبيانات 139 تجربة سريرية شارك فيها قرابة عشرة آلاف شخص، وهدفت إلى تقييم 12 نوعا من العلاجات البديلة التي لا تعتمد على الأدوية، من بينها دعامات الركبة، العلاج بالليزر، التحفيز الكهربائي، النعال الطبية، العلاج المائي، التمارين الرياضية، والموجات فوق الصوتية.

 

واستخدم الباحثون منهج التحليل الشبكي لتجميع نتائج التجارب ومقارنتها بشكل شامل لتحديد أفضل الوسائل العلاجية من حيث الفعالية والأمان.

 

أبرز النتائج كشفت عن أن دعامات الركبة جاءت في صدارة الوسائل الأكثر فاعلية، حيث ساعدت بشكل كبير في تقليل الألم والتيبس، كما حسنت من القدرة الحركية للمصابين.

 

في المرتبة الثانية جاء العلاج المائي، الذي يتضمن تمارين في الماء الدافئ، والذي أثبت قدرة ملحوظة على تخفيف الألم بفضل تقليل الضغط على المفصل داخل الماء، إلى جانب تأثيره النفسي الإيجابي.

 

التمارين الرياضية المنتظمة أيضا أظهرت نتائج إيجابية في تعزيز الوظيفة البدنية وتقليل الألم، خاصة عند تخصيصها وفق حالة المريض واحتياجاته.

 

في المقابل، بينت الدراسة أن بعض التقنيات المتقدمة مثل الليزر عالي الكثافة والموجات الصادمة قدمت فائدة محدودة، بينما سجلت الموجات فوق الصوتية أدنى مستويات الفعالية بين جميع الوسائل المدروسة.

 

ورغم وجود بعض التباينات في تصميم الدراسات وأحجام العينات وفترات العلاج، إلا أن الفريق البحثي شدد على أهمية العلاجات الفيزيائية كمقاربة آمنة وفعالة وذات كلفة منخفضة، خصوصا عند مقارنتها بالآثار الجانبية المحتملة للأدوية المضادة للالتهاب.

 

كما أوصى الباحثون بضرورة أن تركز التوصيات الطبية المستقبلية على استخدام الوسائل البسيطة مثل دعامات الركبة والعلاج المائي والتمارين، باعتبارها خيارات فعالة وأكثر أمانا للمرضى على المدى الطويل.

 

واختتمت الدراسة بالتأكيد على أن بعض الخيارات التقليدية والبسيطة قد تكون أكثر جدوى من تقنيات متطورة ومكلفة، ما يدعو إلى إعادة تقييم استراتيجيات العلاج المطبقة حاليا والتركيز على حلول مستدامة وآمنة للمصابين بخشونة الركبة.


المصدر: sabq

 

الآراء التي يتم مشاركتها في مدونة جيمنيشن هي آراء المؤلفين المعنيين فقط ولا تمثل وجهات نظر جيمنيشن أو أي عضو من فريق جيمنيشن