طواف الإمارات 2027: تأكيد مواعيد سباقي الرجال والسيدات
أحصل على تذكرة يوم مجاني الأن!
واتساب
الايميل
ثبّتت الإمارات للتو موعد واحد من أبرز أسابيعها الرياضية في العام، فقد أكد مجلس أبوظبي الرياضي عودة طواف الإمارات في فبراير 2027، على أن يُقام سباق السيدات يومي 3 إلى 6 فبراير وسباق الرجال من 15 إلى 21 فبراير. وهي النسخة التاسعة لطواف الرجال والخامسة لطواف السيدات، وحتى قبل نشر أي تفاصيل عن المسارات، فإن الإعلان تذكير بأن رياضة التحمّل العالمية باتت حدثاً محلياً راسخاً هنا، وأن اللياقة التي تقف خلفها أقرب مما تبدو.
متى يُقام طواف الإمارات 2027 ومن ينظّمه؟
ينظّم السباقين مجلس أبوظبي الرياضي، مع مجموعة موانئ أبوظبي شريكاً رئيسياً، وبالتعاون مع الاتحاد الدولي لرياضة الدراجات. ويأتي طواف السيدات أولاً من 3 إلى 6 فبراير 2027، يليه طواف الرجال من 15 إلى 21 فبراير. ويضع المنظمون النسختين في إطار تطوير دراجات السيدات ومشاركة الشباب والمجتمع والاستدامة، وضمن التحضير لاستضافة أبوظبي بطولة العالم للدراجات على الطريق عام 2028. أما المسارات والمراحل وقوائم الفرق فلم تُعلن بعد وعادة ما تصدر لاحقاً في العام، لذا فهذا تثبيت للموعد لا كشف كامل للمسار.
وقال عارف حمد العواني، الأمين العام لمجلس أبوظبي الرياضي، إن تنظيم طواف الإمارات للسيدات والرجال 2027 يؤكد من جديد المكانة المميزة التي بلغتها الإمارات على الساحة الرياضية العالمية.
كيف تتدرب مثل متسابق الطوافات في أجواء الخليج؟
تكافئ سباقات المراحل اللياقة الصبورة القابلة للتكرار أكثر مما تكافئ مجهوداً واحداً كبيراً، وهذه أخبار جيدة لنا جميعاً لأنها تُبنى بالانتظام لا بالموهبة. وتساعد الخطة المنظمة كثيراً، ويمكن أن يضعها معك فريق التدريب الشخصي بما يناسب أسبوعك. وإليك من أين يبدأ الهاوي:
- ابنِ قاعدة هوائية. ليكن معظم ركوبك هادئاً بوتيرة تسمح بالحديث ولمسافة كافية تعلّم جسمك حرق الوقود بكفاءة، فالقاعدة هي المحرك الذي يُركّب عليه كل شيء آخر.
- أضف قليلاً من الشدة. جلسة أو جلستان أصعب أسبوعياً، على الدراجة أو عبر تمارين الهيت عالية الشدة، ترفعان قدرتك القصوى دون أن تلتهما راحتك.
- ادعم الدراجة بالقوة. يحمي العمل خارج الدراجة على الساقين والوركين والجذع وضعيتك خلال الساعات الطويلة ويعينك على الحفاظ على القوة في نهاية الركوب.
كيف تتعامل مع حرارة الخليج ورياحه؟
مناخ الخليج عامل حقيقي في أي ركوب طويل، لذا اركب مبكراً، واشرب قبل أن تشعر بالعطش، وابدأ الصعود والمجهود الشاق أخف مما تظن لأن الحرارة ترفع نبضك وحدها. كما تعني الطرق الصحراوية المفتوحة رياحاً جانبية قد تجعل مساراً مستوياً يبدو كأنه صعود، فتعلّم البقاء ضمن المجموعة وتقاسم الجهد وقراءة الريح بدل مصارعتها.
تمرينان أو ثلاثة مركّزة أسبوعياً، مع إبقاء الأيام السهلة سهلة فعلاً وتقدّم ثابت على مدى أشهر، ستأخذ معظم الدرّاجين أبعد مما يفعله أي أسبوع بطولي منفرد. ولمن يريد إتقان الحركات الداعمة، تقدّم مكتبة التمارين شرحاً واضحاً لكل تمرين.
لماذا يستحق سباق السيدات وقفة؟
النسخة الخامسة من طواف السيدات هي التفصيل الجدير بالانتباه، فسباق مراحل نسائي يعود عاماً بعد عام على المكانة نفسها التي يحظى بها سباق الرجال هو تماماً الطريقة التي توسّع بها أي رياضة قاعدتها، ويمنح الفتيات والنساء هنا نموذجاً محلياً واضحاً للدراجات النخبوية يقتدين به. ولست مضطراً للتسابق كي تكون جزءاً من هذا التحول، فالركوب من أجل اللياقة أو الانضمام إلى مجموعة في نهاية الأسبوع أو مجرد أن تصبح أقوى على الدراجة كلها على السلّم نفسه الذي يقف عليه المحترفون، والجميع مرحّب به.
انطلق نحو 2027 مع جيمنيشن
ما زال طواف الإمارات على بُعد أشهر، وهذا يجعل الآن الوقت الأمثل لبناء القاعدة تحته. وسواء أردت محركاً للدراجة أو قوة أكبر أو أسبوعاً أكثر صحة، يمكنك أن تنضم إلى جيمنيشن اليوم وتبدأ من حيث أنت.
المصادر:
الآراء التي يتم مشاركتها في مدونة هي آراء المؤلفين المعنيين فقط ولا تمثل وجهات نظر جيمنيشن أو أي عضو من فريق جيمنيشن.
احصل على تجربتك المجانية اليوم
