شروط الأندية الرياضية الصحية

حدد مدرب اللياقة البدنية عاطف بشاوري مجموعة من الشروط التي ينبغي توفرها في الأندية الرياضية لتكون مناسبة للمشتركين لممارسة الرياضة.

في مداخلة مع الإعلامية هناء عوني في برنامج «سلة تسوق» على إذاعة «العربية إف إم»، شدد بشاوري على أهمية وجود مدربين حاصلين على شهادة في الإسعافات الأولية في النوادي الرياضية، نظراً لاحتمالية حدوث إصابات بين المتدربين التي قد تتطلب تدخلات طارئة.

وأشار بشاوري إلى أن النظافة والتهوية الجيدة تعدان من أساسيات النوادي الرياضية الصحية التي يجب توفرها في مرافق النادي.

كما أكد على ضرورة توعية المتدربين بأهمية النظافة الشخصية، خصوصاً في ظل الجهد المبذول أثناء التمرين الذي يؤدي إلى التعرق، مما يستدعي وجود صالات رياضية ملائمة من حيث المساحة.

وتحدث بشاوري عن أهمية اختيار موقع النادي بحيث يكون قريباً من المنزل أو مكان العمل، مشيراً إلى أن طول المسافة يمكن أن يؤثر سلباً على حماس المتدرب ويضعف عزيمته.

كما نوه بضرورة أن يحدد المتدرب نوع الرياضة التي يرغب في ممارستها واختيار النادي بناءً على ذلك.

المصدر: ajel

الآراء التي يتم مشاركتها في مدونة جيمنيشن هي آراء المؤلفين المعنيين فقط ولا تمثل وجهات نظر جيمنيشن أو أي عضو من فريق جيمنيشن.